segunda-feira, 10 de julho de 2017

Os Cristais e os Chakras





Os cristais são seres minerais em equilíbrio com a sua estrutura molecular perfeita que nos ajudam a reequilibrar os nossos centros energéticos, chamados chacras, através do seu uso e utilização correta:

Objetivos do Workshop:
Identificar os principais chacras e os seus desiquilibrios
Conhecer os chakras e as suas caracteristicas, do 1º ao 10º
As várias representações dos chakras e seus mantras
Equilibrar os chacras através das pedras e cristais básicos
Outras perspectivas sobre os chakras, os cristais e o campo energético
Limpar e energizar as suas pedras e cristais
Meditar com as pedras correspondentes a cada chacra
Meditação em grupo
Exercicios práticos



quinta-feira, 1 de junho de 2017

Venho deixar o meu testemunho ...



Ao longo da minha vida sempre senti que tinha de fazer o que os outros queriam, seguir regras e por isso o meu Eu sempre ficou oprimido.
Sempre que tentava "lutar" contra a corrente havia algo que impedia de me revelar ... e Eu deixava-me levar ...
Com isso acumulei tanta energia negativa ao longo dos anos que se revelou num Adenoma na Hipofise em 2004.
Estive do outro lado mas não era a minha hora, pediram que regressasse pois a minha missão não estava cumprida.
Seguiram-se anos complicados, com internamentos, cirurgia e doses elevadas de medicação.
Não me sentia nada bem, fisica e psicologicamente e à minha volta vi quem realmente se preocupava de verdade e quem mostrava satisfação por me ver na mó de baixo ... foram anos duros de viver (se assim posso dizer). Nos primeiros 4 anos foi como viver um coma robotico, depois aos poucos fui acordando e começei a meditar.
Apesar da meditação diária sentia que algo me faltava, ainda não conseguia ser Eu e voltava a sentir-me "atropelada" por todos à minha volta!
Por mero acaso recebi um convite para um Passeio dos Sentidos em Maio 2013.
A dois dias do Passeio decidi ir, era na Quinta da Regaleira.
Ambiente fantástico, excelente grupo e uma Mestra de valor ...
Foi no Poço da Iniciação que se fez o click!
Superei um Grande Obstáculo Mental e isso abriu a minha mente e fez o meu Eu ter uma janela cá para fora.
Em Junho fiz o nivel I, renasci, foi uma experiência tão intensa que chorei que nem um bebé.
Em Julho fiz o nivel II, evolui.
Hoje posso dizer que sou Eu, sou Livre e vivo em Paz.
Cumpro a minha missão, ultrapasso os meus obstáculos com um sorriso na cara.
É uma tarefa que já faz parte da minha rotina diária e somos constantemente colocados à prova, é esse o Desafio!
Vejo tanto negativismo à minha volta mas sinto-me Protegida.
Estou a ser verdadeiramente EU!
Hoje Sou Calma em todas as situações, Grata por tudo o que recebo (tudo tem uma razão de ser), Confio nas minhas capacidades, Trabalho Honestamente como sempre o fiz e Sou Amorosa com Todos os Seres (mesmo os Humanos para quem não paciência) ...
Recomendo a Todos, o Reiki: não se explica, Vive-se, Respira-se, Sente-se.
Muita Luz e Amor <3 span="">
Namasté <3 span="">
​Natália R.​

Testemunho de Reiki


"Na segunda feira fui fazer uma iniciação de 1 nível de reiki, julgando eu que sabia muito bem para o que ia...
Pois muito bem... Eu não sabia para o que ia mesmo... talvez a continuação do processo ... algo estava a mudar desde o  momento em que me levantei... afinal até era um bom dia.
Quando eu julgava que ia continuar o meu processo,   fui abrir um outro... Um processo de aceitação, de compromisso comigo própria, de me encarar e devo já dizer que a Cidália é um ser humano incrível para este  processo. A minha alma não poderia estar melhor entregue. Quando eu dizia não consigo, nao sei, não posso, não não e não.. A Cidália disse.. Consegues, podes, e sim e sim sim sim   e a magia aconteceu!
O Despertar começou......

Tânia CC"

sexta-feira, 5 de maio de 2017

Retiro dos Sentidos - Transformação na Prática






TRANSFORMAR com AMOR é o tema que lhe propomos para estes três dias únicos e transformadores. A vida é feita de experiências, de escolhas, de vivências! Viva cada momento com AMOR, como se não houvesse amanhã. Não coleccione coisas, colecciona momentos... sentidos! Entregue-se! É tempo de transformar e permitir a mudança! É tempo de AMAR PROGRAMA:

DIA zero (30 de junho / Sexta feira) Chegada a partir das 17h
♥ A chegada ao espaço de Retiro será recebido com carinho. Teremos um lanche de acolhimento com algumas surpresas e distribuição das camas. Sexta feira é um momento para desfrutar do local com tempo e espaço, é nesta momento que sentimos – o retiro começou! ♥ O jantar é partilhado e com todos os sentidos despertos. É tempo de entrega.... ♥ Mais tarde faremos uma pequena apresentação para que o grupo se possa conhecer e quais os objetivos de cada um para este retiro. DIA um (1 de julho / Sábado)
♥ Acordamos cedo para receber e saudar o Astro Rei - SOL, experienciando os primeiros raios de luz que nos aquecerão a alma enquanto fazemos uma caminhada em silêncio nem comunhão com a Natureza. (quer faça sol ou chuva). ♥ É tempo de restabelecer as energias tomando o pequeno almoço ♥ De seguida temos um workshop criativo/prático, onde poderemos colocar as mãos na massa e perceber que todos temos DONS. ♥ No seguimento da criatividade, juntos vamos ter a oportunidade de preparar o almoço ♥ A seguir ao almoço vamos ter tempo para repousar, aproveitar a paisagem, o que cada um sentir e tiver vontade de fazer. ♥ Mais para o final do dia somos presenteados com um Workshop abrindo as portas à transformação em nós através do coaching. ♥ Depois de jantar, iremos ser brindados pelas estrelas que iluminarão os nossos corpos, em modo de introspecção ao som de Mantras.

DIA dois (2 de julho /Domingo)

♥ Acordar antes do nascer do Sol e em conjunto rumaremos em direção a uma das praias fluvias da região. Integrados no meio da Natureza é tempo de uma meditação transformadora usando a Técnica do Ho’oponopono e de um belo banho para purificar. ♥ É tempo de regressar para tomar o pequeno almoço. ♥ A seguir é tempo de integrar ... Teremos uma actividade surpresa!... SER.... FAZER... TER Ao longo de todo o retiro poderá ter vários momentos de actividades mistério, para os ajudar a integrar tudo o que está a viver, umas vezes de uma forma quase invisível, outras nem por isso. É sempre um mistério! ♥ Depois do almoço é tempo de partilhar e vivenciar. Tudo pode acontecer!... ♥ Terminaremos com um lanche que vai ajudar a viagem de regresso. O fim-de-semana acaba e sentiremos que levamos um sentimento de magia e de profunda transformação para casa. Quando pensamos que tudo já aconteceu, a chegada a casa de cada um de nós mostra como relaxamos e ganhamos uma nova vida. ESTE RETIRO INCLUI: ♥ Coaching, PNL, Reiki, Ho'oponopono, Método Louise Hay, Meditação, Técnicas de Respiração e Yoga. DATAS Início 30 de junho, Sexta-feira a partir das 17h. Final 2 de julho, Domingo final do dia. Sugestões e material a levar (+inf na inscrição) Refeições - Comida para todos os dias, almoços, jantares, pequenos almoços e lanches, para partilhar (+inf na inscrição)

INVESTIMENTO - 120 ♥
Os valores incluem estadia e atividades. Para formalizar a sua inscrição deverá fazer um pagamento no valor de €40 – NIB 0036 0217 99100059617 89 Cidália Godinho (Envie o comprovativo para o email: retirodossentidos@gmail.com) Organização: Cidália Godinho & Jorge Oliveira
Inscrições e informações: Email: retirodossentidos@gmail.com T.M.: 927 173 552 ou 913 032 863 Por motivos de Organização: Não serão feitos reembolsos dos pagamentos;

Localização: a disponibilizar aquando da inscrição NÚMERO MÁXIMO DE PARTICIPANTES – 20

A Casa é reservada apenas para nós.






O que é o Retiro dos Sentidos e porque participar?

O QUE É UM RETIRO “O DOS SENTIDOS?”
Um retiro representa sintonia, uma melodia de silêncio e tranquilidade – silêncio da mente e também das palavras; tranquilidade do espírito e também do corpo. Um retiro não é apenas afastar-se de tudo, mas estar em profunda relação com o SER, os elementos e os sentidos, numa perfeita união/fusão com a natureza que nos rodeia e também entrar em contacto com o “EU” a sua verdadeira natureza, afastando-se do mundo exterior, de forma a sentir o seu espaço interno, passar mais tempo consigo próprio em vez de com os outros; esta prática levá-lo-á a desvendar verdades eternas muitas vezes escondidas pela realidade do dia-a-dia. É um momento para fortalecer o seu “EU” e reabastecer a sua energia pessoal. O silêncio e a calma permitem-lhe afastar-se da correria do “fazer” e (re)encontrar-se com o “ser”. Efetivamente o mais profundo de nós, a alma, é silêncio e calma… A paz e a serenidade que procura, estão ao seu alcance, estão dentro de si. No seu interior – a questão está em nos termos esquecido de como as encontrar.
Mesmo um pequeno retiro dá-nos uma oportunidade especial para sairmos da agitação da vida diária. É a possibilidade de nos avaliarmos, de viver com maior simplicidade por algum tempo, de reconquistar o ânimo, a iniciativa e o caminho que possamos ter perdido nas nossas vidas. Ao passar algum tempo num ambiente agradável e tranquilo, longe dos nossos hábitos e compromissos habituais renovamos e ganhamos tempo para viver a paz e o amor, o descanso e a serenidade, e espaço /ar para respirar.
BENEFÍCIOS do RETIRO DOS SENTIDOS
Um retiro espiritual ajuda-o a redescobrir e a cultivar uma consciência espiritual. Uma vez experimentada esta consciência elevada, após ter aprendido a ligar-se ao seu “eu” eterno, pode voltar à agitação da vida com uma nova perspectiva. Terá encontrado um novo propósito e significado para a sua vida e para a forma como se relaciona com os outros e com o mundo.
O que pode fazer num retiro dos Sentidos?
A tomada de consciência da importância dos sentidos numa interligação natural com a natureza, com os cinco elementos fazendo atividades baseadas sempre nos cinco princípios do REIKI com temas como o desenvolvimento pessoal interno, a auto-gestão, o pensamento positivo, a meditação, a espiritualidade prática e a liderança. Usamos ferramentas como o Coaching, PNL, Ho’oponopono e Yoga. Estes retiros, têm como objectivo alcançar mudanças profundas e duradouras, na atitude, no comportamento e na forma de estar/ver a vida. Recorremos à experiência através da partilha e aos conhecimentos, métodos, técnicas e práticas, à consciencialização da respiração e do corpo obtidos e desenvolvidos ao longo dos últimos dez anos da minha experiência como terapeuta e como ser humano em desenvolvimento.
Transformação na prática.
Cidália Godinho

quinta-feira, 20 de abril de 2017

Testemunhos da Consulta de Leitura da Aura


“Foi a primeira vez que fiz a leitura da Aura.
Foi um momento em que me entreguei com toda a confiança e abertura para ouvir falar de mim, passando pelos vários ciclos que tem sido a minha vida.
Porque escolhi a Cidália?
Porque considero que é uma pessoa com uma energia muito positiva, muito inspiradora e que a transmite no contacto com o outro.
Durante a sessão, que para além de ouvir o que me era dado a consciencializar foi-me permitido partilhar alguns sentimentos e emoções o que no fundo acabou por se tornar numa sessão para além de clarificadora, terapêutica.
Foi uma sessão intensa porque ouvir falar de nós, a alguém que viaja pelo nosso interior, que ajuda a perceber alguns "fantasmas" e nos põe a verbalizar sentimentos sobre essas vivências, conduz-nos a uma orientação energética e a exaltação de emoções. As lágrimas acompanharam-me durante parte dessa viagem.
Resta-me dizer que saí renovada e com vontade de regressar.
Muito grata Cidália.
Mafalda Mendoça

"A Leitura da Aura com a Cidália foi bastante revelador e motivante.
Foi-me revelado um conjunto de factos e informações que me fizeram abrir um conjunto de portas no meu labirinto interno, que até então fazia questão de tapar, ignorar ou simplesmente não dar importância.
Dei por mim a perceber alguns medos e a descobrir outros que até então estavam escondidos ou camuflados. Consigo agora entender o porquê das minhas limitações físicas, a que os médicos dão nomes para poderem tratar. Só que, o melhor tratador do nosso corpo (e não só), somos nós e nada melhor do que sermos nós a trata-lo tomando consciência das suas origens para que possamos ativamente tomar as medidas necessárias para o nosso bem estar físico, emocional, espiritual,...
Poderia falar muito mais, mas em suma a Leitura da Aura realizada pela Cidália permitiu-me uma melhor perceção de mim mesma. É portanto um caminho muito pessoal e único, que cada um tem de "explorar" e experimentar. Boas descobertas!"
Catarina Carvalho

"Achei que a minha vida andava "um pouco sem sabor" e nada melhor que uma leitura da aura para perceber o que o nosso espírito tem a dizer para podermos dar um novo rumo.
As energias levaram-me até á Cidália e apesar das tecnologias não terem ajudado a leitura correu muito bem.
Poderia escrever muitas coisas sobre esta leitura, mas não tenho muito geito com as palavras.
Obrigado Cidália por me fazeres entender que "empurrar o lixo para debaixo do tapete" não resolve as coisas e se não tratarmos de nós primeiro não podemos tratar bem os outros.
Numa próxima de certeza que serás a minha primeira opção, senti-me muito a vontade, foi como se nos conhecesse-mos há anos, embora tenha sido o nosso primeiro contacto.
Grata"
LS

"Quando resolvi fazer a leitura da Aura com a Cidália Godinho, sinceramente não sabia para o que ia.....mas sabia que tinha de fazer qualquer coisa por mim.
Iniciada a sessão, senti uma grande emoção, estava em sintonia com a Cidália. todas as palavras, vinham ao encontro do que sentia...pensava...mas não comunicava. Todas as revelações faziam sentido!
Sai desta sessão com certeza que quero "comunicar" , arrumar o que for necessário para esta mudança ser possível.
Decidir calmamente e em consciência, o que quero..., e porque quero.....o ter, o ser e o fazer...
Sei que a minha tarefa não será fácil! Mas já existe um inicio.....Talvez seja este, esta partilha !
" Eu consigo, eu quero, eu posso, eu consigo ......são palavras que começaram estarem presentes no meu "EU" !!!
Obrigada Cidália !!!!"
Ivone Gargaté | Novembro 2015

"Fazer uma leitura da aura com a Cidália Godinho é uma experiência maravilhosa! É teres um terapeuta a tua frente que se preocupa genuinamente contigo e com o teu bem estar. Já experimentei várias práticas e surpreendeu-me muito o impacto imediato que está teve na minha vida! É uma óptima ferramenta de diagnóstico, para saberes como estás e como está a tua energia! Tive vários momentos de tomada de consciência mas sinceramente bastaria um que me fez logo mudar substancialmente a minha vida e melhorar MUITO a minha qualidade de vida diária! "Vive a tua essência!" E eu vivi! Obrigada Cidália por está mega prenda! Não esperes! Marca já! Começa aqui!
Joana Moreira - Master Coach Trainer

"No dia 7 fiz a leitura da aura . Não levava expectativas, apenas a intenção de perceber o que estava a bloquear ou a condicionar a minha vida no momento presente. Durante duas horas, fui-me apercebendo do que tinha que fazer, do que tinha que mudar, para desbloquear e para encontrar o caminho a seguir no cruzamento. Foi muito bom. Após ter saído agarrei no telemóvel, apaguei tudo o que eram contactos que não faziam sentido para mim e que só estavam a ocupar espaço. Comecei a ocupar o tempo livre com trabalhos manuais, coloquei a imaginação a trabalhar. Percebi que após 5 anos separada ainda existiam cordões que me ligavam ao meu ex-marido. A água e a luz lá de casa ainda estavam no nome dele. "Arregacei" as mangas e fiz a alteração para o meu nome. Para além disso, tive uma conversa com ele, tal como me foi dito pela Cidália, eu não dizia tudo o que sentia. Então conversamos disse-lhe que tínhamos que tomar uma decisão: Se não faz sentido para nós este tipo de relacionamento que estamos a ter, então temos que cortar os laços afectivos, para que cada um siga o seu caminho. Ambos concordámos que o caminho é por aqui. Arrumei aquela gaveta lá de casa, que já não mexia há muito tempo. O que já não fazia sentido para mim foi para o lixo. Sinto-me bem. Agora falta conversar com os meus pais e dizer-lhes o que me magoou na minha infância e dizer-lhes que eles fizeram o melhor que sabiam e que eu os perdoo por isso. Sou grata a mim por estar neste caminho e sou grata à Cidália pela leitura da aura e pela meditação do perdão. Sou grata a todos que se cruzam no meu caminho. Obrigada."
Cláudia Lopes | Novembro 2015

"Para deixar aqui o meu testemunho sobre a leitura de Aura que fiz consigo eu poderia escrever um longo texto, tais foram as descobertas que obtive. No entanto achei um texto que acho que descreve tudo o que senti, revi todos os momentos e todas as personagens, senti uma grande paz e descobri que : Perdão, Amor e Gratidão não devem apenas ser ditas da boca para fora mas sim sentidas dentro do nosso coração . Grata pela maneira como me mostrou o caminho que devo seguir e por me mostrar a pessoa que realmente quero ser. Perdoando-me, Amando-me e Tratando de mim saberei realmente o verdadeiro significado da palavra Gratidão:
A gratidão desbloqueia a abundância da vida.
Ela torna o que temos em suficiente, e mais.
Ela torna a negação em aceitação, caos em ordem, confusão em claridade.
Ela pode transformar uma refeição em um banquete,
uma casa em um lar, um estranho em um amigo.
A gratidão dá sentido ao nosso passado, traz paz para o hoje, e cria uma visão para o amanhã.
Jeca Nabais | Novembro 2015

"Uma leitura de aura, uma luz num túnel escuro… Era isso que a minha alma ansiava. A Cidália tem uma voz reconfortante, palavras meigas que iluminam o nosso estado de espírito. Logo de início, senti a conexão de energia entre ambas, até me emocionei, porque ela tocou no ponto mais doloroso que me tem impedido de ser eu. Tudo o que é dito faz sentido, tudo é explicado, aconselhado para sermos felizes. Como se fosse um eco… É duro ouvir, mas aconchegante, muitos porquês são explicados. Acabei a consulta e estou com uma paz interior incrível. Obrigada Cidália! Estou muito grata por tudo!"
CB

Quero deixar o meu Testemunho sobre a Leitura da Alma que fiz com a querida Cidália Godinho e dizer ao Mundo que me transformou mais um bocadinho, abriu os meus olhos e o meu coração em direção ás coisas que tenho que fazer para alinhar o meu caminho...uma leitura muito interessante que me ajudou a compreender o caminho que tenho que fazer para eu me ir lembrando de quem eu sou, muita gratidão.
Teresa de Matos - Master Coach Trainer

Recomendo vivamente experimentarem fazer uma Leitura da Aura com a minha querida amiga e terapeuta holistica Cidália Godinho. Muito grata pela maravilhosa leitura.
Isabel Azevedo - Master Coach Trainer

"A Leitura da Aura permitiu confirmar a tomada de consciência de descobertas que havia feito durante os últimos dois anos e esclareceu outras questões para as quais sucediam e nem entendia o seu significado. A Leitura da Aura é equiparada a uma entrada num túnel e, à medida que vai sendo feita, vamos percorrendo esse túnel e, no final, vislumbramos uma luz brilhante e pura. A partir desse dia, a minha vida começou a mudar. Pessoas com energia positiva começaram a cercar-me, tomei consciência dos caminhos iniciais que deveria trilhar e a Paz, a Serenidade,o Amor, começaram, gradualmente, a entrar no meu Mundo de forma pura e leve."
Micaela - Agosto 2015

"Fico muito grata por ter descoberto uma forma de me conhecer e reconhecer. A leitura da aura aconteceu numa altura da vida em que me sentia desesperada, porque sistematicamente tudo o que me acontecia tinha o mesmo ciclo e o mesmo desfecho.
As oportunidades chegavam aos pés, maravilhosas, instantâneas e desafiantes. Mas, por muito que me empenhasse, parecia que cada vez que eu queria dar um passo, o meu objetivo ficava mais longe. E mais duro de alcançar!!! E eu sofria em silencio, mas fazia-me de durona,como se nada fosse. Como se não me importasse!!!
Mas na realidade importava, chorava e apetecia-me fazer alguma coisa.
A Cidália chegou ao meu pensamento, como uma luz e nem resisti a pedir ajuda.
Então fiz a leitura da aura e expliquei-me, ri, chorei, falei de mim, do que sentia, do que me lembrava, do que me fazia feliz, infeliz, da família, dos amigos...e como é que atuava.
A minha infância foi feliz, mas como era a mais nova de 3 irmãs com muita diferença de idades, nem sempre podia participar em todas as conversas. Era normal, mas na minha cabeça de criança eu assumia isso como uma exclusão, um afastamento e um não gostarem de mim.
Perante o que acontecia, virava costas, ia brincar...triste e solitária...e fazia conta que estava tudo bem! Quando na realidade não estava e sentia-me de coração apertado.
Acontece que depois, quando vinham ao meu encontro para conversas, carinhos e brincadeiras....eu afastava-me e fugia de tudo. Achava pois que não era coerente!!!
E não falava, não esclarecia, não perguntava...apenas sofria ainda mais!!!!
E isso foi um comportamento adquirido que me acompanhou toda a vida.
Com a leitura da aura, reconheci-o, aceitei-o e mudei.
Hoje batalho com mais força por tudo o que eu quero, não deixo nada por perguntar, nada por dizer, para que me entendam...para verem o quanto me importo, o quanto quero, o quanto algo me faz feliz!
E sinto a intuição de que o faço em paz, tranquilidade, como ser único que sou e pelo que posso fazer a mim e estar presente na vida dos outros e contribuir para um universo melhor.
Passei a "falar" o que sentia com o coração! Quando falamos desta forma nada nos pode desencorajar nem falhar, pois comportamento gera comportamento e o que damos, retorna....sem dúvida!!
Aconselho pois a qualquer pessoa a fazer a leitura da alma e a conhecer-se!!! Dá-nos paz, tranquilidade e aprendemos a ser melhores, para nós, para os outros e para o universo!!"
Cláudia Serra- Maio de 2015

terça-feira, 14 de março de 2017

Um Despertar mais Consciente

 Goste ✔ Partilhe ॐ Comente ✿ Ame ❥ 






Todos passamos por momentos de incerteza. Nem sempre sabemos exactamente o que queremos ou o que precisamos mudar. Só sabemos que temos que fazer algo mas não sabemos o quê. E desta forma já estamos a iniciar o processo de Transformação, quando tomamos consciência que é necessário mudar alguma coisa. É natural que precisemos de ajuda, de alguém que nos mostre o caminho e como o fazer.
Eu sei que o posso ajudar! Se sente que chegou o seu momento, e não sabe como começar, pode contar comigo, pois o meu trabalho é precisamente destinado a pessoas que querem transformar a SUA VIDA, querem atingir objetivos e não sabem como.

​Consultas presenciais ou via Skype


segunda-feira, 13 de março de 2017


Workshop Vivêncial | Alinhe-se com o seu propósito.



Um Workshop onde vai ter acesso a técnicas super poderosas para se alinhar com a sua essência. Tomar consciência dos pensamentos, limpar, purificar e libertar memórias limitadoras e ainda perceber como somos 100% responsáveis pela nossa vida e como a podemos criar.

Venha saber o que é uma mandala, a sua geometria, a sua energia, como se usa e quais os seus benefícios. 

Criação da própria mandala.

Saber o que é um mantra e o seu efeito em nós.

Criar o hábito da Meditação no seu dia a dia, através de pequenos passos.

Inscreva-se já, pois as vagas são limitadas.

Marcações: Núria Godinho – TM 967 577 758
Local: Rua Prof. Egas Moniz nº1 em Bucelas






segunda-feira, 21 de novembro de 2016

Retiro dos Sentidos&Passagem de Ano

Retiro dos Sentidos&Passagem de Ano  
31/dezembro(2016) e 1/janeiro(2017)
Azeitão - Arrábida
Passagem de Ano em Retiro
Retiro-me para ser EU...
Retiro-me para ganhar energia e para me divertir...
Retiro-me para respirar..
Retiro-me para me transformar
Retiro-me para criar novos hábitos
Retiro-me para CELEBRAR

Objectivo
Este Retiro tem como objectivo limpar/transmutar situações do ANO velho e criar o NOVO ANO, usando diversas técnicas vivenciais e muita CELEBRAÇÃO.
Perceber o que é importante e o que é acessório.  Perceber  como fazer?  quando?  porquê? e com quem?
Encontrar energia, motivação e ferramentas, para fazer acontecer aquilo que desejamos nas nossas vidas.
Transmutar e Libertar o que ficou do ano 2016|Manifestar, Criar e Vizualizar o NOVO ANO 2017
Necessário Trazer:
- Saco cama, manta e almofada
- Roupa e sapatos práticos (tipo ténis), agasalho
- Muda de Roupa para a Passagem de Ano(Celebração)
- Toalha e chinelos de banho
- Bloco de notas e caneta

SER... FAZER...TER... (a sentir)

Programa

Sábado (31 dezembro)
Chegada até às 15h
>Dinâmicas vivênciais
>Passagem de Ano e celebração do NOVO ANO
>CEIA

Domingo (1 de janeiro)
>primeira caminhada do ano
>Banho do ANO NOVO - no mar
>Mapa do Tesouro/Alma para 2017
>almoço
>partilha

Mais informações sobre o Retiro

Organização: Cidália Godinho&Jorge Oliveira
Contribuição: €60
inclui CEIA de Passagem de Ano e alojamento.

Inscrição: 
Para ser considerada a reserva, deve ser dado um valor de €20, que não será devolvido em caso de desistência, a menos que seja justificado devidamente.

IMPORTANTE: Até 30 de Novembro, sem falta,  pagamento/inscrição de 20€  a descontar no total de 60€ para o,IBAN PT50 0036 0217 9910 0059 6178 9 enviando o comprovativo para o email: retirodossentidos@gmail.com
Deslocação: Em carro próprio com possibilidade de partilhar boleia (dar ou receber)
Alojamento:  Em  Bongalows com casa de banho, cozinha e dormida em beliches.


Refeições: Levar refeições leves já confeccionadas. (mais informações na inscrição)

Quinta da Regaleira&Espiritualidade



Passeio dos Sentidos à QUinta da Regaleira
11 de Dezembro (domingo) às 9h30

O Mistério da Regaleira em tempo de Transformação e Evoluçã

A ligação

Um Passeio Iniciático "dentro de nós".... através de visita guiada por Cidália Godinho à Quinta, um lugar repleto de magia, naturalidade, simbolismo e esoterismo, que exalta a criatividade e não deixa ninguém indiferente.
Representa um ponto de união e equilíbrio entre o corpo e a alma.
Venha descobrir como a Quinta e o seu simbolismo está ligada à sua espiritualidade.
Meditação guiada e reflexões que nos levam à introspecção e busca espiritual.
A visita à Quinta da Regaleira é uma viagem a nós mesmos, aos limites e aos conhecimentos de cada um.
O próprio espaço da Quinta pode ser visto como uma ilha, um lugar, de certo modo, fora do tempo e do espaço.
Venha daí... partilhar esta experiência!

* Trazer roupa e calçado apropriado para Caminhada , água e merenda para partilhar - tapete de yoga.
Como nunca sabemos como está o tempo por Sintra, aconselho um agasalho.
* Grau de dificuldade : fácil

Contribuição:
Adultos: 15€
Crianças: até aos 8 anos é gratuito | dos 9 aos 14 são 5€

Organizado por: Núcleo de Cascais|Estoril|Carcavelos|Oeiras da Associação Portuguesa de Reiki
Informações: cidália Godinho - 927 273 552

Inscrições para o email:
Núcleo de Cascais: nucleo.cascais.apr@gmail.com

Fotografia: Vitor Sá

Formação de Reiki


Reiki nível I (O Despertar - Shoden) - 3 de dezembro em Bucelas (sábado)
Reiki nível II (A Transformação -  Okuden) 1 de dezembro em Carcavelos (quinta feira - feriado)
Reiki nível III (A Realização - Shipiden) - 4 dezembro em Carcavelos (domingo)

Nível I

O DESPERTAR | SHODEN

... Só por hoje
…… Sou Calmo(a)
...… Confio
…...Sou Grato(a)
…...Trabalho Honestamente
…...Sou Amoroso(a)...


O Reiki é uma terapia milenar que proporciona a cura espiritual e energética. A cura espiritual relembra a consciência universal, enquanto a cura energética remove os sintomas da mente que causam desordens a nível físico. A terapia Reiki equilibra as energias do corpo e reforça a energia vital, captando-a e utilizando-a em nós próprios de uma forma tranquila e serena, ajudando a melhorar e a manter a nossa energia física, emocional e mental. Através da aposição das mãos, todos nós podemos aprender Reiki de uma forma muito simples e rápida. Com o I nível, temos acesso ao auto conhecimento e entramos em contacto com a nossa verdadeira essência, podendo transformar a nossa vida. Tornando-a mais positiva, mais harmoniosa e serena, com paz e amor-próprio. Entrar no mundo do Reiki, é começar a viver uma aventura apaixonante com constantes (re)descobertas, sensações e sentimentos. Fortalecendo e alimentado continuamente o Amor e a Compaixão, que reside no coração de cada um de nós, seguimos no caminho que nos leva à compreensão que todos somos "UM".

Valor da troca: 100,00€ (inclui, diploma, manual e diário dos 21 dias)


Vamos celebrar a (re)descoberta de quem somos na nossa verdadeira essência.....


Nível II


A TRANSFORMAÇÃO | OKUDEN

No Nível I foi o despertar para novas capacidades e experiências aspirando a uma transformação mais profunda que leva a prosseguir no caminho. Este caminho, o da Transformação, permite transformar não só a si próprio com maior facilidade e rapidez, restabelecendo a sua condição original de Bem-Estar e Paz como intervir no mundo à sua volta com o trabalho de aplicação de Reiki à distancia.
O nível 2 trabalha mais fortemente com o inconsciente na origem de vários sintomas como fobias, depressões, vícios, obsessões, traumas, etc. quer sejam desta vida, mesmo que na fase intra-uterina, quer sejam de outras vidas. Aprenderá neste seminário como utilizar o seu pensamento direccionando-o para a energia Reiki e trabalhar questões, por exemplo, de sua "criança interior ferida" ou marcas emocionais que apresente após um acidente violento.
É uma forma de transformar profundamente o nosso modo de pensar!

Investimento: 130€ - inclui manual, diploma e diário dos 21 dias



Vamos celebrar a transformação de quem nos permitimos ser….




Nível III

A REALIZAÇÃO | SHIPIDEN
Neste nível, entramos em contato com o nosso lado mais espiritual.
Fechamos a cura do reiki, em que se aprende a realizar a cirurgia psíquica, que é uma técnica de cura muito poderosa. Dá-se uma abordagem mais espiritual do Reiki, tanto pessoal quanto terapêuticamente.
Aprende meditações que visam o desenvolvimento interno.


TópicosIniciação aos Símbolos Superiores
Limpeza energética
Reiki aos antepassados
Reconhecimento da essência de “Quem você é”

Explicação e utilização da Mandala antahkarana


Vamos celebrar a realização da nossa alma e viver quem realmente somos na nossa verdadeira essência.....



Valor da troca: 150,00€ (inclui, diploma, diário dos 21 dias e manual )



Recomendações para todos os Níveis- roupa confortável (clara, preferencialmente);
- meias quentinhas, manta e almofada;
- corpo físico bem descansado (após refeição ligeira e boa noite de sono);
- espírito e coração abertos para celebrar;
- e claro com um sorriso para partilhar.....

Inscrições: Para os números de TM 927 173 552 - 913 032 863.

Reserve a sua vaga com a transferência de 25€ para o 
IBAN PT50 0036 0217 9910 0059 6178 9

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Luz&Amor


quinta-feira, 8 de setembro de 2016

Retiro dos Sentidos - Fim de Semana em Manifestação

É tempo de se reinventar!

Estamos no fim do Outono, quase a chegar ao inverno, é tempo de recolhimento de vivenciar as memórias do verão. Vivenciar quem somos, libertarmo-nos, abandonar-nos e sentir a nossa verdade mais sublime. É tempo de introspecção e de recolhimento.
Sinta, ouça, seja simplesmente, observe, mergulhe no seu interior e viva a sua essência.
Silencie a sua mente, pois só em silêncio conseguimos sabedoria para lidar com as nossas emoções;
Você precisa de ficar no escuro para produzir a sua luz!

A Lua
«Mudanças profundas ocorrem
Porque tantas pessoas
Partiram deste mundo
Mas a Lua numa noite de Outono
Permanece sempre igual»
Imperador Meiji

Mais informações sobre o Retiro
Deslocação: Em carro próprio com possibilidade de partilhar boleia (dar ou receber)
Alojamento em casas totalmente equipadas

Programa Diário (sujeito a alterações)

7h30 – Yoga / Meditação/Caminhada
9h00 – Pequeno-Almoço
10h00 –Dinâmica teórica/prática
11h30 – Exercícios
13h00 – Almoço
14h30 – Partilha
15h00 – Dinâmica teórica/prática
16h30 – Exercícios
18h30 – Meditação / Yoga
20h00 – Jantar
21h30 – Dinâmica teórica/prática
22h30 – Recolha

O quê:
Um retiro que é a síntese da minha experiência, ao longo de cerca de 12 anos, nas áreas do desenvolvimento pessoal e espiritualidade. Neste retiro, partilho os melhores ensinamentos e práticas que aprendi ao longo deste tempo, com a missão de melhorar a qualidade de vida dos participantes, da sua autodescoberta e do seu desenvolvimento pessoal.

Para quem:
Para todos aqueles que estão disponíveis para investir na sua transformação e renovação, se reencontrarem, mesmo que nada saibam destas áreas, ou para terapeutas holísticos que procurem uma visão integrada e eficaz com o objetivo curador e transformador.

Onde:
Moinho do Maneio em Penamcor – Um espaço com uma energia fantástica, em perfeita sintonia com a natureza, onde somos recebidos com Amor.

Quando:
O evento será realizado durante o fim de semana: nos dias 4, 5 e 6 de Novembro, de sexta-feira a domingo. A chegada será sexta feira à noite, a partir das 18h. A saída será a partir das 18h30 de domingo.

Como:
Apresentando técnicas práticas, desenvolvidas e aplicadas com as seguintes abordagens: Transformação e Desenvolvimento Pessoal – Yoga, Meditação, Ho’ponopono, Reiki, Coaching e Pnl.

Durante o fim de semana serão desenvolvidos os seguintes temas, sempre com recurso a dinâmicas, aventura e muitas surpresas.

Ho’ponopono - Possibilita a cura de pessoas, coisas ou situações ao mesmo tempo que efectua uma auto-cura. Uma conexão profunda com o seu Eu Superior e principalmente com a sua Criança Interior, para materializar milagres na sua vida;

Yoga – A União com o todo através de exercícios de gratidão, vocalização, mudras e mantras, respiração, ásanas (de equilíbrio, força, flexibilidade), relaxamento e meditação;

Meditação: Meditação Ativa, Meditação de Foco, Meditação de Vizualização Criativa;

Coaching: É uma ferramenta poderosa que visa potenciar o desenvolvimento das pessoas e das organizações, com técnicas simples, que lhe permitem ver com clareza onde está, para onde quer ir, e como lá chegar. Exercícios práticos com definição de tarefas/ objetivos e ações concretas para chegar onde pretende.

Reiki: É uma arte muito antiga de cura natural com imposição das mãos. Segundo o Mestre Mikao Usui “Reiki é o método secreto para convidar a felicidade” . Permite encontrar equilibrio e melhorar a sua vida.

PNL: Técnicas altamente práticas para colocar o seu cérebro no seu melhor, optimizando os seus resultados e melhorar o seu diálogo interno em busca de motivação e autoconfiança.


Contribuição:
125€ | Este valor inclui dormida, pequeno almoço e todas as atividades bem como o material necessário.
75€ | Este valor inclui todas as atividades durante os dois dias sem a dormida


Inscrição: transferência no valor de €25 para IBAN - PT50 0036 0217 9910 0059 6178 9 (Envie o comprovativo para o email: retirodossentidos@gmail.com)

Sugestões e material a levar:
• Tapete de yoga; manta para as actividades, almofada e meias para poder andar descalço; roupa prática, leve e confortável e agasalho quente
• Produtos de higiene pessoal
• Calçado confortável e próprio para caminhar

Refeições:
Levar refeições leves já confeccionadas, de preferência vegetariana ( quiches, massas, saladas de vegetais, fruta e sopa).... claro que se solicita muita criatividade e AMOR.
Sugestões: Pão, Tostas, Legumes para saladas (criatividade) quiches de legumes, saladas com massas, sopa já confeccionada, frutos secos, snacks para o decorrer das actividades e garrafa de água individual, Muita Fruta, Água, Sumos.
Não levar carnes vermelhas e conservas. Vamos aproveitar para fazer uma alimentação o mais saudável possível para melhor usufruirmos da “desprogramação”

Organização:
Cidália Godinho e Jorge Oliveira

Inscrições e informações:
retirodossentidos@gmail.com 927 173 552 ou 913 032 863
Por motivos de Organização: Não serão feitos reembolsos dos pagamentos;

Localização:
Penamacor - Ribeira da Bazágueda
40º9'23.40''N ; 7º4'57.40''W Penamacor