quinta-feira, 30 de outubro de 2014


Retiro dos Sentidos – 28, 29 e 30 de Novembro 2014
É tempo de se reinventar!
Transformação Pessoal
Estamos no fim do Outono, quase a chegar ao inverno, é tempo de recolhimento de vivenciar as memórias do verão. Vivenciar quem somos, libertarmo-nos, abandonar-nos e sentir a nossa verdade mais sublime. É tempo de introspecção e de recolhimento, aplicando REIKI.
É uma época propicia às iniciações, ao renascer com momentos em que a vida se renova.

Sinta, ouça, seja simplesmente, observe, mergulhe no seu interior e viva a sua essência.

Silencie a sua mente, pois só em silêncio conseguimos sabedoria para lidar com as nossas emoções;


Só por hoje: Sou Calma | Confio | Sou Grata | Trabalho Honestamente | Sou Amorosa

Este retiro destina-se a todos aqueles que estão disponíveis para se Reencontrarem – Libertarem e Viver a VIDA. Estando em contacto com a natureza, passeando e meditando com os poemas do Imperador Meiji e os principios do Reiki.


SINTA!! … a … FAZER…  para … TER … PAZ INTERIOR.
.

A Lua
«Mudanças profundas ocorrem
Porque tantas pessoas
Partiram deste mundo
Mas a Lua numa noite de Outono
Permanece sempre igual»
Imperador Meiji


Programa

·         Almadança (do movimento ao coração e do coração à Alma)
·         Pintura d’Alma
·         Processo  “Colapso Quântico”
·         Caminhada/Passeio dos Sentidos em silêncio (reencontro com a sabedoria interior) exercitando o corpo, a mente e a alma.
·         Cordas e a Voz da Alma
·         Técnicas de Reiki  - Partilhas e/ ou auto tratamento
·         Meditação com visualização criativa

·         Yoga Integral e Técnicas de Respiração

Destinatários:      Todos os que queiram vivênciar este processo de Transformação, podem ter,  ou não, conhecimento de Reiki

Contribuição: 
70 € (quarto) até 14 de novembro (inclui pequeno almoço e alojamento)
60 € (mezzanine)
100 € após 15 de novembro

Deslocação: Em carro próprio com possibilidade de partilhar boleia (dar ou receber)
Local: Moinho do Moinho – Penamacor (damos coordenadas de GPS após a inscrição)
Ponto de Encontro: A definir após inscrição
O que levar: Roupa e calçado confortável e apropriada para esta época do ano, (faz frio), meias quentes, almofada, manta e refeições para partilhar com todos – damos sugestões aquando da sua inscrição.

IMPORTANTE:  Para ser considerada a reserva,  deverá ser feito um pagamento (inscrição) de 30€  a descontar no total, para o NIB 003507720000212120077, enviando o comprovativo para o email: retirodossentidos@gmail.com, este valor  não será devolvido em caso de desistência, a menos que seja devidamente justificado.
O retiro é dinamizado por Cidália Godinho
Informações/esclarecimentos 927 173 552 ou 913 032 863

sexta-feira, 5 de setembro de 2014

RETIRO DOS SENTIDOS


12, 13 e 14 de Setembro
Alentejo – S. Teotónio – Zambujeira do Mar

Um retiro de final de verão, para fechar um ciclo e entrarmos com mais  consciência noutra etapa das nossas vidas. Destina-se a todos os que tiverem vontade de partilhar momentos únicos,  SER em simplicidade.
Podem ter ou não  conhecimento prévio de Reiki. Podem ser praticantes de qualquer Sistema de REIKI  ou nunca terem tido contacto com REIKI.
O retiro dos Sentidos é um momento para valorizar os sentidos, (re) encontrarmo-nos com a nossa alma através da filosofia do Reiki.
Trabalharemos com  os poemas do Imperador Meiji, com os cinco principios, as técnicas de Reiki e outras dinâmicas que nos proporcionam SER... SENTIR... e ESTAR,  retomando o caminho de regresso a “CASA”  permitindo a elevação da consciência individual e em  grupo com harmonia e muita PAZ.

Programa

Sexta
19h às 20h – chegada - apresentação e acomodação dos participantes
20h30 – jantar
21h30 – apresentação do programa, objetivos pessoais e entrega do diário do retiro
22h30 – Meditação de harmonização do grupo
00h00 – Dormir com os anjos

Sábado (Dia da SIMPLICIDADE)
07h30 – Despertar  com SOM
08h00 – Pratica de YOGA – Pranayama -  Momento de Gratidão
09h00 – Pequeno almoço
11h00 – Meditação  4 elementos  (em 4 tempos)
12h00 – Partilha de Reiki – (sessões ou Auto tratamento de Reiki)
13h00 – Almoço
14h30 – Momento de criatividade (dinâmica) Movimento e som (vários instrumentos musicais)
16h30 – Pausa (momento livre)
17h30 – Técnicas de Reiki – (sessões ou Auto tratamento de Reiki)
18h30 – Passeio dos Sentidos em geito de caminhada pelos campos – Reiki na natureza
20h00 – Jantar de GALA (Seguido de momento criativo)
21h30 –  Concerto “As cordas e a Voz da Alma” com  Narciso Cardoso
00H00 – Dormir com os anjos

Domingo (dia de despertar os SENTIDOS)
07h30 – Despertar com SOM
08h00 – Ritos Tibetanos e Técnicas de Respiração
09h00 – Pequeno-almoço
11h00 – Meditação – Partilha de vivências
13h00 – Almoço (surpresa)
14h30 – Momento de silêncio – Dinâmicas  
17h00 – Partilha. Celebração. (Som e Movimento)
OBS: O programa pode ser alterado sem aviso prévio
Até ao Próximo RETIRO…

Localização
Carvalhal Das Figueiras,
Corgo Da Casca, 5707
São Teotonio
7630-635
GPS
37°30'1.69"N,   8°43'5.23"W
37.5004694°, -8.7181194°
37°30.02817', -8°43.08717'
37°30'01.6900", -8°43'05.2300"


Mais informações sobre o Retiro

Organização: Cidália Godinho
Contribuição: € 100
inclui pequeno almoço e alojamento. Acompanhamento de uma semana após o retiro, no esclarecimento de dúvidas.

Inscrição: retirodossentidos@gmail.com
Para ser considerada a reserva, deve ser dado um valor de €20, que não será devolvido em caso de desistência, a menos que seja justificado devidamente.
IMPORTANTE:  pagamento/inscrição de 20€  a descontar no total de 100€ para o NIB 003507720000212120077, enviando o comprovativo para o email: retirodossentidos@gmail.com
Deslocação: Em carro próprio com possibilidade de partilhar boleia (dar ou receber)
Instalações:  A casa de banho e área do chuveiro é lindamente projetado de madeira e bambu. É sutil, situado sob uma grande árvore de cortiça, junto ao rio, onde  podemos  assistir  ao pôr do sol enquanto  tomamos a nossa banhoca . A água  quente é solar. As casas de banho são  de compostagem seca, esvaziadas e limpas diariamente.
Tem um lago de água doce com  praia privada e área sombreada.
É um local fantástico para nadar, apanhar sol, fazer jogos de água, e piqueniques ou simplesmente relaxar.
Existe  uma cozinha comum com aparelhos básicos, utensílios e espaço de armazenamento para os hóspedes. A Tenda da receção tem uma sala grande para tomar as refeições, relaxar e apreciar a vista. Existe uma área para churrasco e outra para fazermos fogueira, alocado a  eventos noturnos e uma tenda para as nossa actividades.

Alojamento:  Constituído por 3 tendas Rajasthani deslumbrantes e 4 tipis indio americano. Cada tenda tipi tem uma área de quarto / sala de estar grande e terraço privado com cadeiras confortáveis. Elas são todas levantadas em plataformas de madeira ou de xisto, a manutenção de uma zona limpa e livre de insetos.
Todas as tendas têm comodidades básicas de lavagem de mãos  e banheiros compartilhados e chuveiros.

Todas as tendas e tipis têm iluminação elétrica e tomadas. Há cabides para pendurar as suas roupas, mesas laterais e espelhos.
A Nossa decoração é elegante, mas simples. Cada tenda é diferente e tem espectaculares estampas de forros indianos. A maioria dos móveis foi feito à mão usando madeira ou outros materiais naturais d’Aterra ou localmente. Todos os quartos têm cama de casal (tipis têm camas adicionais) com um colchão de espessura, lençóis, edredons e travesseiros. Toalhas e roupa fresca são fornecidas.
As Tendas Rajasthani acomodam 2 ou 3 pessoas, enquanto os tipis podem ser  para famílias ou grupos, confortavelmente dá para  4 pessoas.

Refeições: Levar refeições leves já confeccionadas, de preferência vegetariana ( quiches,  massas,  saladas de vegetais, fruta e sopa).... claro que se solicita muita criatividade e AMOR.

Inscrições e informações:
Cidália Godinho - TM 927 173 552 ou 913 032 863
retirodossentidos@gmail.com

quarta-feira, 14 de maio de 2014

Workshop MAPA da ALMA



Próxima data - 18 de Maio no Seminário da Torre da Aguilha às 16h30

O QUE SE PASSA?
O QUE QUERES? QUAL O CAMINHO A SEGUIR?
O QUE QUERES REALMENTE PARA A TUA VIDA?
QUE OPÇÕES/QUE CAMINHOS PARA ATINGIRES O OBJECTIVO?
QUAL O TEU PRÓXIMO PRIMEIRO PEQUENO PASSO?

… DEIXA QUE A TUA ALMA TE GUIE!

E ENTRA EM AÇÃO ...POR FAVOR SÊ CRIATIVA/O, E A VIDA SE TORNA MÁGICA.

Queres saber porque é que a tua vida é como é? E o que poderás fazer para a melhorar?
Será que os teus medos estão a bloquear e a impedir de entrares no teu verdadeiro caminho, de seres tu próprio? O que a tua personalidade deseja? Será que o que andas a fazer é o mesmo que a tua alma sente?
Descobre o teu verdadeiro caminho e vive uma vida mais plena.
Programa:

- Crenças e Valores
- Quem Foste, quem És e quem poderás Vir a Ser?
- O Destino e o Livre Arbítrio.
- Identificação de Bloqueios e Padrões kármicos.
- Em que medida os teus Medos bloqueiam o teu Caminho?
- Como lidar com os teus Medos?
- Qual é o teu Propósito de Vida?
- Construção do Mapa da Alma

Objetivos:
Desenvolver, Desafiar, Apoiar,  Capacitar e re(lembrar) pessoas a serem FELIZES e a VIVEREM  EM ABUNDÂNCIA

Destinatários:
Todos os que queiram investir no seu desenvolvimento pessoal

Investimento: 10€                                                                                    Duração: 2 horas

Inscrições e informações:  (Com a inscrição serão as informações necessárias para  a participação)
Cidália Godinho -  Email: cidaliamadeira@gmail.com | TM: 913 032 863 e/ou 927 173 552


sábado, 19 de abril de 2014


O QUE É o RETIRO dos Sentidos?
Um retiro não é apenas afastar-se de tudo, mas estar em profunda relação com os princípios do Reiki, os elementos e os sentidos numa perfeita união/fusão com a natureza que nos rodeia e também entrar em contacto com o “EU” a sua verdadeira natureza, afastando-se do mundo exterior, de forma a sentir o seu espaço interno, passar mais tempo consigo próprio em vez de com os outros; esta prática levá-lo-á a desvendar verdades eternas muitas vezes escondidas pela realidade do dia-a-dia. É um momento para fortalecer o seu “EU” e reabastecer a sua energia pessoal.
Um retiro representa sintonia em silêncio e tranquilidade – silêncio da mente e também das palavras; tranquilidade do espírito e também do corpo.
O silêncio e a calma permitem-lhe afastar-se da correria do “fazer” e (re)encontrar-se  com o “ser”. Efectivamente o mais profundo de nós, a alma, é silêncio e calma… A paz e a serenidade que procura, estão ao seu alcance, estão dentro de si.  No seu interior – o problema está em nos termos esquecido de como as encontrar.
RETIRO ESPIRITUAL – BENEFÍCIOS
Um retiro espiritual ajuda-o a redescobrir e a cultivar uma consciência espiritual. Uma vez experimentada esta consciência elevada, após ter aprendido a ligar-se ao seu “eu” eterno, pode voltar à agitação da vida com uma nova perspectiva. Terá encontrado um novo propósito e significado para a sua vida e para a forma como se relaciona com os outros e com o mundo.
O que pode fazer num retiro dos Sentidos?

A tomada de consciência da importância dos sentidos numa interligação natural com a natureza, com os cinco elementos fazendo actividades baseadas sempre nos cinco princípios do REIKI com temas como o desenvolvimento pessoal interno,  a auto gestão, o pensamento positivo, a meditação, a espiritualidade prática e a liderança. Estes retiros, têm como objectivo alcançar mudanças profundas e duradouras, na atitude, no comportamento e na forma de estar/ver a vida. Recorremos à experiência através da partilha e aos conhecimentos, métodos, técnicas e práticas, à consciencialização da respiração e do corpo obtidos e desenvolvidos ao longo dos últimos dez anos da minha experiência como terapeuta e como ser humano em desenvolvimento.

terça-feira, 25 de março de 2014

Próximas actividades
Março
29 -  Palestra “Afinal o que é o Reiki? – 14h em Benfica
30 -  Curso de Reiki “Tradicional Tibetano” nível I (9h30) e partilha de Reiki às 17h - Efectuado na Natureza - Rebelva - Carcavelos
Abril
19  - Workshop  Mudras e Mantras  O poder dos gestos e sons , SAGRADOS em Torres  Vedras – 15h
26 - Passeio dos Sentidos – Reiki na natureza.  Viver a Criança Interior  (Pais e filhos)
  9h30 no Parque da Serafina
27 -  Curso de Reiki “Tradicional Tibetano” nível III (9h30) e Partilha de Reiki às (17h) em S. Domingos de Rana
Maio
10 - Workshop  Mudras e Mantras
         O poder dos gestos e sons , SAGRADOS  em Benfica – 14h
11 -  Passeio dos Sentidos – Reiki na Natureza. Natureza de mãos dadas com a Cultura (audio guias) 
  9h30  na Fábrica da Pólvora em Barcarena
31 -  Workshop Os Chakras, os Cristais e o Campo Energético – 14h em Benfica
Junho
7,8,9 e 10 – Retiro dos Sentidos - 4 dias para "desprogramar" padrões -  (re)ligar à Sabedoria, Humildade, Amor e Abundância. Parque Ambiental do Alambre - Azeitão
(Inscrição com depósito de 15€ até 30 de Março para
NIB: 003507720000212120077 -    Enviar comprovativo  para cidaliamadeira@gmail.com

Cidália Godinho: 927 173 552 ou 913 032 863

segunda-feira, 10 de março de 2014

Passeios dos Sentidos


Passeios em contacto com a Natureza
Permitindo o (re)encontro com a alma. Uma forma de despertar e entrar em contacto consigo mesmo através dos cinco elementos e dos cinco sentidos.
Várias actividades que nos permitem SER... SENTIR e ESTAR em sintonia com o todo e com todos os que se permitem.
Através do silêncio, do contacto com o mar, o vento, a terra, as árvores e tudo o que a sua imaginação permitir.

Venha partilhar connosco.

Foto


  • Seminário Torre da Aguilha em S. Domingos de Rana
  • Se quer mudar algo na sua vida…. Este EVENTO é para si!

    * Workshop, gratuito, de Introdução ao Coaching, (4h)
    Criado por Daniel Sá Nogueira
    Dinamizado pelos Masters Coach Trainers
    Isabel Azevedo e Rui Santos

    Faça a sua Inscrição com a transferência para o NIB até dia 18 de Março, para garantir o valor de 10€ com almoço incluído.
    Após dia 18 o evento tem o valor de 5€ sem almoço.

    * Motivação (dinâmicas de grupo)

    * Testemunhos

    * Yoga do Riso (Ana e Joaquim)

    * Apresentação da Wellness

    * Sorteios

    ... E muitas Surpresas

    Informações: Cidália Godinho 927 173 552 - 913 032 863

    Faça a sua inscrição através de transferência bancária ou Paypal para :
    Banco : Banco Best
    Beneficiário : Rui Cabaço
    NIB : 0065 0922 00104140001 19
    Paypal : orivelvet@gmail.com
    Valor : 10 Eur (Inclui almoço e coffe Break)
    Após o pagamento envie comprovativo com o nome para o
    e-mail: orivelvet@gmail.com

    Mentor do Evento: Grupo Orivelvet
    Comissão Organizadora:
    Cidália Godinho
    Fátima Ferreira
    Jorge Oliveira
    Rosário Santos
    Rui Cabaço
    Zita Silva

    Apoio: WELLNESS By Oriflame

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

Workshop "Mudras e Mantras - O poder dos gestos e sons , SAGRADOS"


No início, ainda antes do verbo, o homem comunicava-se através dos gestos das mãos. 

Os gestos das mãos exprimem pensamentos, ideias, temperamentos e estados de espírito. Gestos conseguem chegar onde a linguagem não alcança.  As nossas mãos são como o teclado conectado ao nosso computador interno, ligando-nos à nossa “innernet”. Há mesmo quem considere as mãos como um segundo cérebro.

Mudras – o que são? 

A palavra
 
mudra significa (literalmente) “selo”em sânscrito. 

As mudras exprimem simbolicamente sentimentos íntimos e estados psicológicos internos, gerando certas qualidades tal como a coragem, bravura, caridade, paz, bondade e compaixão nos seus praticantes. 
Mudras criam um campo energético que pode ser utilizado na cura, tal como acontece com os cristais de água. Apesar dos benefícios específicos que cada mudra pode ter para melhorar a saúde e bem-estar do praticante, o objectivo superior desta prática é a evolução espiritual, ajudando a aumentar o foco no seu objectivo final, elevar o estado de consciência do próprio praticante e a realização de Deus dentro dele.


Mantras - O que são?

EM Sâncrito , MAN significa mente e TRA significa LIBERDADE

Um mantra é a combinação de sons transcendentais que liberta a mente das ansiedades da vida no mundo material

Mantra é uma expressão sagrada que pode ser uma sílaba, frase ou poema religioso cuja sonoridade é suposto ter energia mística ou poder espiritual.
A repetição ou meditação dum mantra eleva o nível espiritual do praticante e pode induzir um efeito de transe.
O mantra mais usado no hinduísmo é a sílaba sagrada OM que também se escreveAUM pois o som é formado pelo ditongo das vogais a e u, e a nasalização representada pela letra m correspondendo os três sons aos três 

Apesar dos benefícios específicos de cada mudra  e mantra, o objectivo superior desta prática é a evolução espiritual, ajudando a aumentar o foco no seu objectivo final e elevar o estado de consciência do próprio praticante .


Conteúdos:
Breve descrição de algumas Mudras e Mantras
Posturas de Mudras
Mantras “como instrumento de concentração”
Entoação de Mantras
Utilização e benefícios de Mudras e Mantras
Harmonização dos Chakras com Mudras
Meditação com Mudras e Mantras

Facilitadora: Cidália Godinho

Duração: Aproximadamente 4 horas

Comparticipação: 30€

Projeto: Sementes de Luz e Amor - www.academidossentidos.blogspot.com

Informações e inscrições:Cidália Godinho
T.M.:   913 032 863  - 927 173 552

quarta-feira, 15 de janeiro de 2014

Terapia de Leitura da Aura



A aura é o campo energético (energia) que envolve o corpo físico de todos os seres vivos e objectos. 
Essa energia influencia toda a nossa vida, desde os pensamentos à forma como lidamos  com as diferentes situações.
É um poderoso sistema de limpeza e cura energéticas que ajuda a eliminar bloqueios e a descobrir  capacidades e potencialidades.Ela é o reflexo daquilo que somos.



Assim, a Leitura da Aura mostra-nos, através de mensagens  qual a nossa fase da vida, quais os desafios que estamos a atravessar e quais os recursos de que dispomos para avançarmos para uma nova etapa. 
 São analisados vários temas como o desenvolvimento espiritual, a aprendizagem a realizar no momento presente, a saúde, a família, o trabalho, os relacionamentos, as vidas passadas, entre outros. 
No final da sessão, procede-se à respectiva limpeza energética, removendo os bloqueios que eventualmente possam existir e reequilibrando todos os chacras.
A Leitura da Aura é usada para fins terapêuticos

A Leitura da Aura é completamente segura. Durante a consulta, a pessoa não deixa de estar consciente e pode conversar com o terapeuta.

Duração: 90m aproximadamente (com gravação)

Formadora: Cidália Godinho

Projeto: Sementes de Luz e Amor - www.academidossentidos.blogspot.com

Informações e inscrições: cidaliamadeira@gmail.com - Cidália Godinho 913 032 863  - 927 173 552






segunda-feira, 13 de janeiro de 2014

Os Chakras, os cristais e o Campo energético




Os Chakras, os Cristais 
e o Campo Energético
Na terapia Reiki, compreendemos o Homem como um todo, ou seja, a energia reiki é inteligente  e por isso vai para onde é necessária. 
Com a pratica a sensibilidade energética aumenta e vamos sentindo a energia das pessoas que inter-agem connosco, tomando uma maior consciência da nossa própria energia.  
Nesta formação vamos abordar outras perspectivas sobre os chakras, os cristais e o campo energético, desenvolvendo outras capacidades  a fim de apoiar praticantes e terapeutas de Reiki.
 Os cristais são seres minerais em equilíbrio com a sua estrutura molecular perfeita que nos ajudam a reequilibrar os nossos centros energéticos, (chakras)através do seu uso e utilização corretos.
É uma formação muito pratica em todos os temas mencionados.
 No final do curso, tendo adquirido todas as competências, é passado um certificado.

Conteúdos:
        Percorrer os nossos canais energéticos
         Conhecer os chakras e suas características, do 1º ao 9º
        As várias representações dos chakras
     Limpeza, energização e programação dos cristais
    Equilibrar os chakras com os cristais
      Utilização dos cristais no dia a dia
       Meditar com chakras e respectivos mantras
       Avaliação de chakras – sentir pelas mãos e pela terceira visão
         Como realizar um inquérito de avaliação dos chakras
        Trabalhar com os nossos chakras
         Trabalhar com os chakras dos outros
         A comunicação energética
        Compreender a Aura
         Medir a Aura
         Limpar, remover bloqueios e harmonizar as nossas camadas energéticas
         Técnicas de protecção energética


Formadora: Cidália Godinho

Projeto: Sementes de Luz e Amor - www.academidossentidos.blogspot.com

Informações e inscrições: cidaliamadeira@gmail.com - Cidália Godinho 913 032 863  - 927 173 552