RETIRO DOS SENTIDOS

12, 13 e 14 de Setembro

Alentejo – S. Teotónio – Zambujeira do Mar

Um retiro de final de verão, para fechar um ciclo e entrarmos com mais  consciência noutra etapa das nossas vidas. Destina-se a todos os que tiverem vontade de partilhar momentos únicos,  SER em simplicidade.

Podem ter ou não  conhecimento prévio de Reiki. Podem ser praticantes de qualquer Sistema de REIKI  ou nunca terem tido contacto com REIKI.

O retiro dos Sentidos é um momento para valorizar os sentidos, (re) encontrarmo-nos com a nossa alma através da filosofia do Reiki.

Trabalharemos com  os poemas do Imperador Meiji, com os cinco principios, as técnicas de Reiki e outras dinâmicas que nos proporcionam SER... SENTIR... e ESTAR,  retomando o caminho de regresso a “CASA”  permitindo a elevação da consciência individual e em  grupo com harmonia e muita PAZ.

Programa

Sexta

19h às 20h – chegada - apresentação e acomodação dos participantes
20h30 – jantar
21h30 – apresentação do programa, objetivos pessoais e entrega do diário do retiro

22h30 – Meditação de harmonização do grupo

00h00 – Dormir com os anjos

Sábado (Dia da SIMPLICIDADE)

07h30 – Despertar  com SOM
08h00 – Pratica de YOGA – Pranayama -  Momento de Gratidão
09h00 – Pequeno almoço
11h00 – Meditação  4 elementos  (em 4 tempos)
12h00 – Partilha de Reiki – (sessões ou Auto tratamento de Reiki)
13h00 – Almoço
14h30 – Momento de criatividade (dinâmica) Movimento e som (vários instrumentos musicais)
16h30 – Pausa (momento livre)
17h30 – Técnicas de Reiki – (sessões ou Auto tratamento de Reiki)
18h30 – Passeio dos Sentidos em geito de caminhada pelos campos – Reiki na natureza
20h00 – Jantar de GALA (Seguido de momento criativo)
21h30 –  Concerto “As cordas e a Voz da Alma” com  Narciso Cardoso

00H00 – Dormir com os anjos

Domingo (dia de despertar os SENTIDOS)

07h30 – Despertar com SOM
08h00 – Ritos Tibetanos e Técnicas de Respiração
09h00 – Pequeno-almoço
11h00 – Meditação – Partilha de vivências
13h00 – Almoço (surpresa)
14h30 – Momento de silêncio – Dinâmicas  
17h00 – Partilha. Celebração. (Som e Movimento)

OBS: O programa pode ser alterado sem aviso prévio

Até ao Próximo RETIRO…

Localização

Carvalhal Das Figueiras,

Corgo Da Casca, 5707

São Teotonio

7630-635

GPS

37°30'1.69"N,   8°43'5.23"W

37.5004694°, -8.7181194°

37°30.02817', -8°43.08717'

37°30'01.6900", -8°43'05.2300"

Mais informações sobre o Retiro

Organização: Cidália Godinho

Contribuição: € 100
inclui pequeno almoço e alojamento. Acompanhamento de uma semana após o retiro, no esclarecimento de dúvidas.

Inscrição: retirodossentidos@gmail.com
Para ser considerada a reserva, deve ser dado um valor de €20, que não será devolvido em caso de desistência, a menos que seja justificado devidamente.

IMPORTANTE:  pagamento/inscrição de 20€  a descontar no total de 100€ para o NIB 003507720000212120077, enviando o comprovativo para o email: retirodossentidos@gmail.com

Deslocação: Em carro próprio com possibilidade de partilhar boleia (dar ou receber)

Instalações:  A casa de banho e área do chuveiro é lindamente projetado de madeira e bambu. É sutil, situado sob uma grande árvore de cortiça, junto ao rio, onde  podemos  assistir  ao pôr do sol enquanto  tomamos a nossa banhoca . A água  quente é solar. As casas de banho são  de compostagem seca, esvaziadas e limpas diariamente.

Tem um lago de água doce com  praia privada e área sombreada.

É um local fantástico para nadar, apanhar sol, fazer jogos de água, e piqueniques ou simplesmente relaxar.

Existe  uma cozinha comum com aparelhos básicos, utensílios e espaço de armazenamento para os hóspedes. A Tenda da receção tem uma sala grande para tomar as refeições, relaxar e apreciar a vista. Existe uma área para churrasco e outra para fazermos fogueira, alocado a  eventos noturnos e uma tenda para as nossa actividades.

Alojamento:  Constituído por 3 tendas Rajasthani deslumbrantes e 4 tipis indio americano. Cada tenda tipi tem uma área de quarto / sala de estar grande e terraço privado com cadeiras confortáveis. Elas são todas levantadas em plataformas de madeira ou de xisto, a manutenção de uma zona limpa e livre de insetos.

Todas as tendas têm comodidades básicas de lavagem de mãos  e banheiros compartilhados e chuveiros.

Todas as tendas e tipis têm iluminação elétrica e tomadas. Há cabides para pendurar as suas roupas, mesas laterais e espelhos.

A Nossa decoração é elegante, mas simples. Cada tenda é diferente e tem espectaculares estampas de forros indianos. A maioria dos móveis foi feito à mão usando madeira ou outros materiais naturais d’Aterra ou localmente. Todos os quartos têm cama de casal (tipis têm camas adicionais) com um colchão de espessura, lençóis, edredons e travesseiros. Toalhas e roupa fresca são fornecidas.

As Tendas Rajasthani acomodam 2 ou 3 pessoas, enquanto os tipis podem ser  para famílias ou grupos, confortavelmente dá para  4 pessoas.

Refeições: Levar refeições leves já confeccionadas, de preferência vegetariana ( quiches,  massas,  saladas de vegetais, fruta e sopa).... claro que se solicita muita criatividade e AMOR.

Inscrições e informações:

Cidália Godinho - TM 927 173 552 ou 913 032 863

retirodossentidos@gmail.com

Workshop MAPA da ALMA

Próxima data - 18 de Maio no Seminário da Torre da Aguilha às 16h30

O QUE SE PASSA?

O QUE QUERES? QUAL O CAMINHO A SEGUIR?

O QUE QUERES REALMENTE PARA A TUA VIDA?

QUE OPÇÕES/QUE CAMINHOS PARA ATINGIRES O OBJECTIVO?

QUAL O TEU PRÓXIMO PRIMEIRO PEQUENO PASSO?

… DEIXA QUE A TUA ALMA TE GUIE!

E ENTRA EM AÇÃO ...POR FAVOR SÊ CRIATIVA/O, E A VIDA SE TORNA MÁGICA.

Queres saber porque é que a tua vida é como é? E o que poderás fazer para a melhorar?
Será que os teus medos estão a bloquear e a impedir de entrares no teu verdadeiro caminho, de seres tu próprio? O que a tua personalidade deseja? Será que o que andas a fazer é o mesmo que a tua alma sente?
Descobre o teu verdadeiro caminho e vive uma vida mais plena.

Programa:

- Crenças e Valores

- Quem Foste, quem És e quem poderás Vir a Ser?

- O Destino e o Livre Arbítrio.
- Identificação de Bloqueios e Padrões kármicos.
- Em que medida os teus Medos bloqueiam o teu Caminho?
- Como lidar com os teus Medos?
- Qual é o teu Propósito de Vida?

- Construção do Mapa da Alma

Objetivos:
Desenvolver, Desafiar, Apoiar,  Capacitar e re(lembrar) pessoas a serem FELIZES e a VIVEREM  EM ABUNDÂNCIA

Destinatários:
Todos os que queiram investir no seu desenvolvimento pessoal

Investimento: 10€                                                                                    Duração: 2 horas

Inscrições e informações:  (Com a inscrição serão as informações necessárias para  a participação)

Cidália Godinho -  Email: cidaliamadeira@gmail.com | TM: 913 032 863 e/ou 927 173 552

O QUE É o RETIRO dos Sentidos?

Um retiro não é apenas afastar-se de tudo, mas estar em profunda relação com os princípios do Reiki, os elementos e os sentidos numa perfeita união/fusão com a natureza que nos rodeia e também entrar em contacto com o “EU” a sua verdadeira natureza, afastando-se do mundo exterior, de forma a sentir o seu espaço interno, passar mais tempo consigo próprio em vez de com os outros; esta prática levá-lo-á a desvendar verdades eternas muitas vezes escondidas pela realidade do dia-a-dia. É um momento para fortalecer o seu “EU” e reabastecer a sua energia pessoal.

Um retiro representa sintonia em silêncio e tranquilidade – silêncio da mente e também das palavras; tranquilidade do espírito e também do corpo.

O silêncio e a calma permitem-lhe afastar-se da correria do “fazer” e (re)encontrar-se  com o “ser”. Efectivamente o mais profundo de nós, a alma, é silêncio e calma… A paz e a serenidade que procura, estão ao seu alcance, estão dentro de si.  No seu interior – o problema está em nos termos esquecido de como as encontrar.

RETIRO ESPIRITUAL – BENEFÍCIOS

Um retiro espiritual ajuda-o a redescobrir e a cultivar uma consciência espiritual. Uma vez experimentada esta consciência elevada, após ter aprendido a ligar-se ao seu “eu” eterno, pode voltar à agitação da vida com uma nova perspectiva. Terá encontrado um novo propósito e significado para a sua vida e para a forma como se relaciona com os outros e com o mundo.

O que pode fazer num retiro dos Sentidos?

A tomada de consciência da importância dos sentidos numa interligação natural com a natureza, com os cinco elementos fazendo actividades baseadas sempre nos cinco princípios do REIKI com temas como o desenvolvimento pessoal interno,  a auto gestão, o pensamento positivo, a meditação, a espiritualidade prática e a liderança. Estes retiros, têm como objectivo alcançar mudanças profundas e duradouras, na atitude, no comportamento e na forma de estar/ver a vida. Recorremos à experiência através da partilha e aos conhecimentos, métodos, técnicas e práticas, à consciencialização da respiração e do corpo obtidos e desenvolvidos ao longo dos últimos dez anos da minha experiência como terapeuta e como ser humano em desenvolvimento.

Próximas actividades

Março

29 -  Palestra “Afinal o que é o Reiki? – 14h em Benfica

30 -  Curso de Reiki “Tradicional Tibetano” nível I (9h30) e partilha de Reiki às 17h - Efectuado na Natureza - Rebelva - Carcavelos

Abril

19  - Workshop  Mudras e Mantras  O poder dos gestos e sons , SAGRADOS em Torres  Vedras – 15h

26 - Passeio dos Sentidos – Reiki na natureza.  Viver a Criança Interior  (Pais e filhos)

  9h30 no Parque da Serafina

27 -  Curso de Reiki “Tradicional Tibetano” nível III (9h30) e Partilha de Reiki às (17h) em S. Domingos de Rana

Maio

10 - Workshop  Mudras e Mantras

         O poder dos gestos e sons , SAGRADOS  em Benfica – 14h

11 -  Passeio dos Sentidos – Reiki na Natureza. Natureza de mãos dadas com a Cultura (audio guias) 

  9h30  na Fábrica da Pólvora em Barcarena

31 -  Workshop Os Chakras, os Cristais e o Campo Energético – 14h em Benfica

Junho

7,8,9 e 10 – Retiro dos Sentidos - 4 dias para "desprogramar" padrões -  (re)ligar à Sabedoria, Humildade, Amor e Abundância. Parque Ambiental do Alambre - Azeitão

(Inscrição com depósito de 15€ até 30 de Março para

NIB: 003507720000212120077 -    Enviar comprovativo  para cidaliamadeira@gmail.com

Cidália Godinho: 927 173 552 ou 913 032 863

Passeios dos Sentidos

Passeios em contacto com a Natureza
Permitindo o (re)encontro com a alma. Uma forma de despertar e entrar em contacto consigo mesmo através dos cinco elementos e dos cinco sentidos.
Várias actividades que nos permitem SER... SENTIR e ESTAR em sintonia com o todo e com todos os que se permitem.
Através do silêncio, do contacto com o mar, o vento, a terra, as árvores e tudo o que a sua imaginação permitir.

Venha partilhar connosco.

• • 

    Domingo, 23 de Março de 2014
  • 

    8:45 até 18:00

• Seminário Torre da Aguilha em S. Domingos de Rana

• Se quer mudar algo na sua vida…. Este EVENTO é para si! * Workshop, gratuito, de Introdução ao Coaching, (4h) Criado por Daniel Sá Nogueira Dinamizado pelos Masters Coach Trainers Isabel Azevedo e Rui Santos Faça a sua Inscrição com a transferência para o NIB até dia 18 de Março, para garantir o valor de 10€ com almoço incluído. Após dia 18 o evento tem o valor de 5€ sem almoço. * Motivação (dinâmicas de grupo) * Testemunhos * Yoga do Riso (Ana e Joaquim) * Apresentação da Wellness * Sorteios ... E muitas Surpresas Informações: Cidália Godinho 927 173 552 - 913 032 863 Faça a sua inscrição através de transferência bancária ou Paypal para : Banco : Banco Best Beneficiário : Rui Cabaço NIB : 0065 0922 00104140001 19 Paypal : orivelvet@gmail.com Valor : 10 Eur (Inclui almoço e coffe Break) Após o pagamento envie comprovativo com o nome para o e-mail: orivelvet@gmail.com Mentor do Evento: Grupo Orivelvet Comissão Organizadora: Cidália Godinho Fátima Ferreira Jorge Oliveira Rosário Santos Rui Cabaço Zita Silva Apoio: WELLNESS By Oriflame

Workshop "Mudras e Mantras - O poder dos gestos e sons , SAGRADOS"

No início, ainda antes do verbo, o homem comunicava-se através dos gestos das mãos. 

Os gestos das mãos exprimem pensamentos, ideias, temperamentos e estados de espírito. Gestos conseguem chegar onde a linguagem não alcança.  As nossas mãos são como o teclado conectado ao nosso computador interno, ligando-nos à nossa “innernet”. Há mesmo quem considere as mãos como um segundo cérebro.

Mudras – o que são? 

A palavra mudra significa (literalmente) “selo”em sânscrito. 

As mudras exprimem simbolicamente sentimentos íntimos e estados psicológicos internos, gerando certas qualidades tal como a coragem, bravura, caridade, paz, bondade e compaixão nos seus praticantes. 
Mudras criam um campo energético que pode ser utilizado na cura, tal como acontece com os cristais de água. Apesar dos benefícios específicos que cada mudra pode ter para melhorar a saúde e bem-estar do praticante, o objectivo superior desta prática é a evolução espiritual, ajudando a aumentar o foco no seu objectivo final, elevar o estado de consciência do próprio praticante e a realização de Deus dentro dele.

Mantras - O que são?

EM Sâncrito , MAN significa mente e TRA significa LIBERDADE

Um mantra é a combinação de sons transcendentais que liberta a mente das ansiedades da vida no mundo material

Mantra é uma expressão sagrada que pode ser uma sílaba, frase ou poema religioso cuja sonoridade é suposto ter energia mística ou poder espiritual.

A repetição ou meditação dum mantra eleva o nível espiritual do praticante e pode induzir um efeito de transe.

O mantra mais usado no hinduísmo é a sílaba sagrada OM que também se escreveAUM pois o som é formado pelo ditongo das vogais a e u, e a nasalização representada pela letra m correspondendo os três sons aos três 

Apesar dos benefícios específicos de cada mudra  e mantra, o objectivo superior desta prática é a evolução espiritual, ajudando a aumentar o foco no seu objectivo final e elevar o estado de consciência do próprio praticante .

Conteúdos:

•Breve descrição de algumas Mudras e Mantras

•Posturas de Mudras

•Mantras “como instrumento de concentração”

•Entoação de Mantras

•Utilização e benefícios de Mudras e Mantras

•Harmonização dos Chakras com Mudras

•Meditação com Mudras e Mantras

Facilitadora: Cidália Godinho

Duração: Aproximadamente 4 horas

Comparticipação: 30€

Projeto: Sementes de Luz e Amor - www.academidossentidos.blogspot.com

Informações e inscrições:Cidália Godinho

Email:  cidaliamadeira@gmail.com 

T.M.:   913 032 863  - 927 173 552

Terapia de Leitura da Aura

A aura é o campo energético (energia) que envolve o corpo físico de todos os seres vivos e objectos. 
Essa energia influencia toda a nossa vida, desde os pensamentos à forma como lidamos  com as diferentes situações.
É um poderoso sistema de limpeza e cura energéticas que ajuda a eliminar bloqueios e a descobrir  capacidades e potencialidades.Ela é o reflexo daquilo que somos.

Assim, a Leitura da Aura mostra-nos, através de mensagens  qual a nossa fase da vida, quais os desafios que estamos a atravessar e quais os recursos de que dispomos para avançarmos para uma nova etapa. 

 São analisados vários temas como o desenvolvimento espiritual, a aprendizagem a realizar no momento presente, a saúde, a família, o trabalho, os relacionamentos, as vidas passadas, entre outros. 

No final da sessão, procede-se à respectiva limpeza energética, removendo os bloqueios que eventualmente possam existir e reequilibrando todos os chacras.

A Leitura da Aura é usada para fins terapêuticos

A Leitura da Aura é completamente segura. Durante a consulta, a pessoa não deixa de estar consciente e pode conversar com o terapeuta.

Duração: 90m aproximadamente (com gravação)

Formadora: Cidália Godinho

Projeto: Sementes de Luz e Amor - www.academidossentidos.blogspot.com

Informações e inscrições: cidaliamadeira@gmail.com - Cidália Godinho 913 032 863  - 927 173 552

Os Chakras, os cristais e o Campo energético

Os Chakras, os Cristais 

e o Campo Energético

Na terapia Reiki, compreendemos o Homem como um todo, ou seja, a energia reiki é inteligente  e por isso vai para onde é necessária. 

Com a pratica a sensibilidade energética aumenta e vamos sentindo a energia das pessoas que inter-agem connosco, tomando uma maior consciência da nossa própria energia.  

Nesta formação vamos abordar outras perspectivas sobre os chakras, os cristais e o campo energético, desenvolvendo outras capacidades  a fim de apoiar praticantes e terapeutas de Reiki.

 Os cristais são seres minerais em equilíbrio com a sua estrutura molecular perfeita que nos ajudam a reequilibrar os nossos centros energéticos, (chakras)através do seu uso e utilização corretos.

É uma formação muito pratica em todos os temas mencionados.

 No final do curso, tendo adquirido todas as competências, é passado um certificado.

Conteúdos:

        Percorrer os nossos canais energéticos

         Conhecer os chakras e suas características, do 1º ao 9º

        As várias representações dos chakras

     Limpeza, energização e programação dos cristais

    Equilibrar os chakras com os cristais

      Utilização dos cristais no dia a dia

       Meditar com chakras e respectivos mantras

       Avaliação de chakras – sentir pelas mãos e pela terceira visão

         Como realizar um inquérito de avaliação dos chakras

        Trabalhar com os nossos chakras

         Trabalhar com os chakras dos outros

         A comunicação energética

        Compreender a Aura

         Medir a Aura

         Limpar, remover bloqueios e harmonizar as nossas camadas energéticas

         Técnicas de protecção energética

Formadora: Cidália Godinho

Projeto: Sementes de Luz e Amor - www.academidossentidos.blogspot.com

Informações e inscrições: cidaliamadeira@gmail.com - Cidália Godinho 913 032 863  - 927 173 552

Terapia de Florais de Bach

A terapia de floral de Bach é um método  vibracional que pode ajudar a corrigir alterações dos padrões emocionais da personalidade. Acreditando que determinadas flores possuem propriedades energéticas, o médico inglês Dr. Edward Bach desenvolveu 38 florais indicados para diversos estados emocionais: medo, solidão, indecisão, preocupação excessiva, desinteresse, insegurança, hipersensibilidade, desânimo e desespero.

A intuição de Bach levou-o a afirmar que a doença não é material, mas energética. Assim, nesta terapia a doença é vista como o resultado de um desequilíbrio energético o qual produz a doença.

O terapeuta identifica os florais de Bach mais adequados ao estado emocional e mental do paciente. Ajuda-o a dar-se conta dos aspectos que necessita de melhorar e outras questões que vão surgindo. Os florais de Bach  equilibram as emoções e, sobretudo, ampliam o auto conhecimento, pois trazem luz a cada um dos aspectos que tratam.

Destinados a todas as faixas etárias, não têm contra-indicações, nem interacção medicamentosa e complementam-se com outras terapias. Foram reconhecidos pela Organização Mundial de Saúde (OMS) em 1976, pelo seu eficiente efeito terapêutico.

Benefícios da Terapia Floral

• Estimular o auto-conhecimento, a centragem e o aprofundamento de si
  "Criar saúde“ pelo reaproximar à “matriz original” de cada Ser
• Harmonizar sentimentos e emoções em desequilíbrio que possam vir a desencadear distúrbios ou doenças

• Ampliar a resistência a estados emocionais perturbados e/ou psicossomáticos, reequilibrar e harmonizar o campo energético – dissipar medos, inseguranças, instabilidades emocionais e eliminar crenças negativas, purificar a alma


• Promover a auto-cura psicológica e a cura orgânica, através do acordar de virtudes e do potencial adormecido, de talentos individuais; desenvolver a atenção e a responsabilidade do homem pelo seu bem estar físico, mental e espiritual

Duração: 1h

Formadora: Cidália Godinho

Projeto: Sementes de Luz e Amor - www.academidossentidos.blogspot.com

Informações e inscrições: cidaliamadeira@gmail.com - Cidália Godinho 913 032 863  - 927 173 552

Meditação das Rosas

É uma técnica especifica que age diretamente em todo o nosso campo vibracional (Aura). As nossas emoções, pensamentos e toda a informação pela qual localizamos padrões de comportamento, situações e atitudes que nos influenciam a agir de forma mais ou menos equilibrada.

A Meditação das Rosas é uma meditação ativa e é um processo de observação do nosso próprio corpo, observando-o e escutando-o.

Uma forma de nos conectarmos com a energia primordial da terra e do cosmos, limpar a nossa aura, enraizarmo-nos e centrarmo-nos no objetivo de vida, comunicar a um nível espiritual mais elevado permitindo o acesso a níveis de consciências mais profundos a fim de podermos transformar a nossa vida em Luz e Amor.

A Meditação da Rosa, pela sua simplicidade e eficácia, é uma oportunidade para a descoberta de quem somos como um ser de LUZ, é uma forma de iniciarmos um processo de transformação e de limpeza energética pessoal.

Com esta meditação, adquirimos ferramentas muito úteis para usar em qualquer lugar de uma forma muito objectiva.

Conteúdos:

·       

·     O que é a meditação

      Relaxamento

Postura 

Respiração  
Exercícios de visualização.
Técnicas de limpeza, purificação e protecção energética

Limpeza dos canais energéticos para uma melhor transmissão de informação e de cura
Limpeza dos Chakras

·     

Horário: 10.00h às 18.00h

Formadora: Cidália Godinho

Projeto: Sementes de Luz e Amor - www.academidossentidos.blogspot.com

Informações e inscrições: cidaliamadeira@gmail.com - Cidália Godinho 913 032 863  - 927 173 552

Reiki na Natureza... Passeio dos Sentidos

Na Quinta da Regaleira

12 de Maio às 9h30

Mais um Passeio em que vamos estar em contacto com a Natureza num local mágico "Quinta da Regaleira"  com  o seu misticismo.

vamos SER… 

Sentir o coração… Sentir a energia… Meditar…

e… sentir o silêncio…

O despertar da alma… SORRIR J

Informações e inscrições:  

Cidália Godinho

913032863 e/ou 927173552

cidaliamadeira@gmail.com