UM TOQUE DE LUZ PARA O SEU NATAL

A Melhor mensagem de Natal é aquela que sai em silêncio de cada coração e aquece com ternura os corações daqueles que nos acompanham pelo caminho da vida.

Uma imensa gratidão invade o meu ser por encontrar a cada instante pessoas lindas e maravilhosas.

FELIZ NATAL

Cheque/Oferta

Não sabe o que oferecer neste Natal?

Ofereça uma experiência única onde o equilíbrio interior se manifesta através da conexão
com os sentidos.

. Uma sessão de REIKI
. Um tratamento de 4 sessões de Reiki
. Uma leitura da Aura
. Iniciação de REIKI
* Para Adultos
* Para adolescentes
* Para crianças

Personalize o seu cheque
Também pode transformar a sua oferta em algo especial, incluindo um texto/dedicatória
que lhe dê um toque mais pessoal.

Contactos - Cidália Godinho 927 173 552

Actividades a realizar em Almada

Local: Alma-dá - Rua Elias Garcia nº 48/52 Rc, em Cacilhas - Almada

http://www.alma-da.org/cacilhas.htm

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UNIVERSO MANDALA

É maravilhoso libertar a nossa criatividade...

6 de Fevereiro
(sábado das 16h às 18h)

Para todas as pessoas que se permitam conhecer, vivenciar e criar o seu UNIVERSO MANDALA. Este Universo pode ser um fantástico caminho para o auto-conhecimento em busca do Ser, descobrindo o universo circular que nos rodeia, que está dentro de cada um de nós e que proporciona imensas possibilidades para sermos felizes com a consciência da energia circular.

É o universo circular que nasce do centro, da essência, são as criações da natureza e do homem. Estamos rodeados de mandalas na nossa vida, como a Terra, o Sol, o Cosmos, as flores e nas criações humanas: na arte, na arquitetura e na religião.

Vivênciar a MANDALA DO AMOR é a proposta desta actividade e dar a conhecer um pouco das mandalas e a energia circular do amor e a sua intenção.

Programação:

. Meditação do chakra do coração
Explicação sobre o tema proposto:
- O que é uma Mandala
- Como criar a sua mandala
- Criação da Mandala pessoal do AMOR

Investimento: 10 € inclui papel e o uso dos lápis (de cor, de cera e pastel)

Incrições: Para os TM 927 173 552 - 913 032 863

Facilitadora – Cidália Godinho

Partilha de REIKI

Dia 7 de Fevereiro (domingo) às 15h

Nestes encontros faremos:

Troca de Reiki
Partilha e esclarecimento de dúvidas
Meditação
Vivência temática
Dança e celebração.

Sugeito a inscrições através dos TMs 927 173 552 - 913 032 863

Cidália Godinho

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Reiki Tradicional Tibetano

Nível I

Dia 7 de Março

das 10h às 18h

... Só por hoje…

… Sou Calmo(a)...

… Confio…

...Sou Grato(a)…

...Trabalho Arduamente…

...Sou Bondoso(a)...

O Reiki é uma terapia milenar que proporciona a cura espiritual e energética. A cura espiritual relembra a consciência universal, enquanto a cura energética remove os sintomas da mente que causam desordens a nível físico.


A terapia Reiki equilibra as energias do corpo e reforça a energia vital, captando-a e utilizando-a em nós próprios de uma forma tranquila e serena, ajudando a melhorar e a manter a nossa energia física, emocional e mental.


Através da aposição das mãos, todos nós podemos aprender Reiki de uma forma muito simples e rápida.


Com o I nível, temos acesso ao auto conhecimento e entramos em contacto com a nossa verdadeira essência, podendo transformar a nossa vida. Tornando-a mais positiva, mais harmoniosa e serana, com paz e amor-próprio.


Entrar no mundo do Reiki, é começar a viver uma aventura apaixonante com constantes (re)descobertas, sensações e sentimentos. Fortalecendo e alimentado continuamente o Amor e a Compaixão, que reside no coração de cada um de nós, seguimos no caminho que nos leva à compreensão que todos somos "UM".


Recomendações:

- confortável (clara, preferencialmente);

- meias quentinhas;

- corpo físico bem descansado (após refeição ligeira e boa noite de sono);

- pontualidade;

- espírito e coração abertos para celebrar;

- e claro com um sorriso para contagiar.....

Investimento: Esta inicição tem um valor de 40€, inclui o manual e o certificado.

Inscrições: Para os números de TM 927 173 552 - 913 032 863.

Agradeço um mail (geral.academiadossentidos@gmail.com) de volta a confirmar a presença com os seguintes dados (Nome, data de nascimento, hora e local) e contacto .


Vamos celebrar a (re)descoberta de quem somos na nossa verdadeira essência.....

Mestre/Instrutora - Cidália Godinho

ESCOTEIROS DE SINTRA - GRUPO 93

A Academia dos Sentidos esteve presente na Actividade JOTA JOTI 2009 nos dias 17 e 18 de Outubro de 2009, organizada pelo Grupo 93, que comemorou 75 anos de existência.
O evento contou com diversas actividades distribuídas em vários pontos da Vila de Sintra (espaço SEDE, museus, monumentos, jardins). Foram cerca de 700 escoteiros, de diversas localidades, da Associação dos Escoteiro de Portugal e do Corpo Nacional de Escutas, que se reuniram para assinalar a data em que escoteiros de todo o Mundo comunicam entre si.

A Academia teve a honra de participar com workshops de Hip Hop; Luzdança; Yoga; Jogos na Natureza; Universo Mandala e Técnicas de Pintura.

Foi uma experiência inesquecível e deveras enriquecedora para todos quantos participámos.

Bem haja à Chefia do Grupo 93 e a todos os participantes. Continuem a proporcionar estes momentos mágicos e a motivar os mais novos para a importância de estar na natureza e em sociedade partilhando sentimentos e emoções- tornando-nos assim SERES cada vez melhores.

LUZDANÇA

YOGA

HIP HOP

TÉCNICAS DE PINTURA

MANDALAS

Actividades com Mandalas

UNIVERSO MANDALA

02-07-2010

em

Montelavar - Sintra

Para todas as pessoas que se permitam conhecer, vivenciar e criar o seu UNIVERSO MANDALA. Este Universo pode ser um fantástico caminho para o auto-conhecimento em busca do Ser, descobrindo o universo circular que nos rodeia, que está dentro de cada um de nós e que proporciona imensas possibilidades para sermos felizes com a consciência da energia circular.



É o universo circular que nasce do centro, da essência, são as criações da natureza e do homem. Estamos rodeados de mandalas na nossa vida, como a Terra, o Sol, o Cosmos, as flores e nas criações humanas: na arte, na arquitetura e na religião. Vivênciar a MANDALA DO AMOR A proposta desta actividade é dar a conhecer um pouco das mandalas e vivenciar a energia circular do amor e a sua intenção.



Programação:
Meditação do chakra do coração
Explicação sobre o tema proposto:
- O que é uma Mandala
- Como criar a sua mandala (trazer lápis de cor)
Criação da Mandala pessoal do AMOR

Local: Montelavar - SIntra

Dia: 2.7.2010 (sexta)
Horário: 16h30 às 18h30

Investimento: 10 €
Informações e Incrições através do TMs 9130 328 63 – 927 173 552 (Cidália Godinho)

Passeio á Quinta da Regaleira

Dia 30 de Agosto, domingo, às 9h30

Um encontro em sintonia com a natureza e envolto na magia da Quinta da Regaleira com uma explicação histórica de que nada está neste espaço por acaso....
Só precisa de... Espírito presente, Coração aberto ..... para sentir o despertar dos sentidos neste espaço envolvente.Venha aceitar a sua transformação fazendo a ligação entre o céu e a terra e entrar directamente no seu MUNDO.

PONTO DE ENCONTRO: Portão da Quinta da Regaleira

Investimento: € 12 com Guia (José Manuel Castro Martins)

Por favor trazer: Calçado Confortável, Água e merenda para partilhar.

Esperamos por si!!!!!

Inscrições: Através do tm 927 173 552 (Cidália Godinho)

Passeio dos Sentidos * Monserrate*

A Academia dos Sentidos Promove mais um Passeio "especial" em contacto com a Natureza Jardim e Palácio de Monserrate em Sintra

Dia 8 de Agosto (sábado), às 9h30

Por entre árvores exóticas, cascatas e lagos, caminhe na descoberta de um parque único, e em conexão com a sua alma reencontre-se!!!Só precisa de... Espírito presente, Coração aberto ..... para sentir o despertar dos sentidos neste espaço envolvente.

Investimento: €10 com Guia

Ponto de encontro: Portão do Jardim de Monserrate

Duração do passeio: Aproximadamente 3h

Inscrições: Através do tm 962 650 619 (Cidália Godinho)

Passeio dos Sentidos à Qtª da Regaleira

Dia 19 de Julho, domingo, às 9h30

Um encontro em sintonia com a natureza e envolto na magia da Quinta da Regaleira com uma explicação histórica de que nada está neste espaço por acaso....

Só precisa de... Espírito presente, Coração aberto ..... para sentir o despertar dos sentidos neste espaço envolvente.Venha aceitar a sua transformação fazendo a ligação entre o céu e a terra e entrar directamente no seu MUNDO.

Investimento: € 12 com Guia Por favor trazer: Agasalho, calçado confortável, Água e merenda para partilhar Esperamos por si!!!!!

PONTO DE ENCONTRO: Portão da Quinta da Regaleira

Inscrições: Através do tm 962650619 (Cidália Godinho)

Actividades

ACADEMIA DOS SENTIDOS


REFRESHING YOUR ENERGY

É nosso objectivo "Revitalizar a energia das empresas, aumentando a motivação e o desempenho da sua equipe de funcionários"

Levamos à sua empresa uma massagem, feita no local e em cadeira própria, "CHAIR MASSAGE" com uma duração que pode variar de 10 a 30 minutos.

Aumentando a produtividade, a lealdade, a motivação, e a moral do colaborador.
Reduza dias de doenças, e dê como recompensa uma massagem (Pelo preço de um simples almoço)

Benefícios:
Alivia o esforço, a tensão, a dor, a rigidez, e a fatiga mental.
Realça a faculdade criadora, a energia, e a atenção.
Aumenta a auto-estima, o sentido do valor e da apreciação interior.

Em Eventos
Conferências, convenções, Workshops, seminários, reuniões, eventos deportivos e Torneios de Golf.
Cative audiências, "refresque" os participantes das conferências e dos seminários, empregados, clientes e convidados, tornando-os "VIP'S".

Deslocamo-nos a qualquer empresa e a qualquer ponto do país.

Outros

*YOGA
*Massagem Desportiva
*Massagem de Relaxamento
*Drenagem Linfática
*Massagem com Taças Tibetanas
*Massagem Shiatsu
*Massagem Terapêutica Localizada
*Retiros e Passeios